Bir dönem ortaya atılan, herhangi bir konuda uzman olabilmek için o konu ile ilgili 10000 saat boyunca deneyim yani pratik etmek gerekir, önermesi yerini bir başka önermeye bıraktı. Çünkü ilk önermenin sahibi olan MalcolmGladwell’in yanıldığı sonradaki araştırmalarda ortaya çıktı. Geniş iş sektörü içerisinde her sektörün ihtiyaç duyduğu pratik süresi değişkenlik gösterdiği saptanınca farklı bir formül geliştirildi. …

İnsanların büyük bir bölümü gün içerisinde en çok kahvaltı öğününe önem ve özen gösterir. Diğer bir bölümü ise ne yazık ki kahvaltı yapmadan günü geçirmekte.Fakat kahvaltı sağlıklı yaşamın dengeli beslenmenin olmazsa olmazlarından bir tanesidir. Dolayısıyla herkesin hayatı boyunca düzenli olarak kahvaltı yapması şarttır. En önemli öğünlerden bir tanesi olan kahvaltı ve önemi hakkında daha önce belki …

Sıcak severler için önümüzdeki en az 2-3 yıl için değişmeyeceğini düşündüğümüz mayo ve bikini trendleri mevcut. Stilinize uygun olanı seçmek için takviminizde yaklaşmakta olan bir kumsal kaçışı olup olmadığını veya sadece kaliteli bir şezlong saatini mi arıyorsunuz? Yaklaşan mevsim, yüzme giysilerini yenilemek için yeterli neden. İşte tatil öncesi valizinizde bulunması gereken 3 bikini ve mayo trendi: …

Hemen herkesin yaz boyunca ve hatta yılın diğer zamanlarında cildinde sık karşılaştığı sorun nedir? T bölgesindeki yağ salınımı elbette… Özellikle yağlı ciltli insanlar bu sorundan hayatları boyunca muzdariptir. Siyah noktalar ve sivilceler yağ emilimiyle birlikte gelir, çünkü kir ve toz yağa yapışır ve cilt gözeneklerini doldurur. Yağlı bir alın ve parlayan bir burun hiç kimse için çekici de …