Göz sağlığımızı nasıl koruruz sorusunun cevabını şu şekilde sıralayabiliriz,
- Her mevsim güneş gözlüğü yanınızda bulunmalı. Çünkü güneş ışınlarının zararlı olduğu herkes tarafından bilinmelidir ve bu güneş ışınlarından gözlerimizi her mevsim korumalıyız.
- Sigara kullanmamalıyız. Çünkü sigara her türlü hastalığa temel oluşturmaktadır. Göz sağlığımız için katarakt başta olmak üzere bir çok soruna da yol açacaktır.
- Diyabetiniz varsa düzenli olarak muayenelerinizi aksatmamalısınız çünkü diyabet gözleri direk etkilemektedir.
- Ellerinizi sık sık yıkamalısınız çünkü üst solunum yolu enfeksiyonundan gözlerinizde etkilenir. Ve kirli eller üst solunum yolu enfeksiyonuna davetiye çıkarır.
- Kontak lenslerin yanlış kullanımından kendinizi sakının ve lenslerinizi steril bir şekilde muhafaza edin.
- Mavi ekran içeren bütün teknolojik aletleri gözlerinizden uzak tutunuz çünkü bu teknolojik aletlerin gerekli mesafeden daha yakın olması durumunda gözleriniz olumsuz etkilenecektir.
- Kullandığınız mavi ekranların ışığı ortam ışığından mutlaka daha az olmalıdır.
En tehlikeli göz hastalıkları nelerdir?
En tehlikeli göz hastalıkları nelerdir şu şekilde sıralayabiliriz,
- Glikom, Tansiyonu olarak da bilinmektedir ve ilerleyen zamanlarda körlüğe neden olabilir.
- Sarı nokta hastalığı, Sır nokta retinada yer alan göz görme noktasıdır.
- Şekere bağlı göz hastalıkları, Şeker hastalığı da gözle ilişkili bir çok hastalığa sebebiyet verebilir.
- Retina dekolması, Genç ya da yaşlı bireylerde bir anda ortaya çıkan bir hastalıktır. Retinada ki açıklık nedeniyle ağır tabakanın ayrılması demektir.
- Gözdeki atar ve toplar damar da tıkanıklık
- Göz travmaları, yırtıklar ve kanamalara neden olabilir
Göz sağlığımızı korumak için makyaj yaparken nelere dikkat etmeliyiz?
Göz sağlığımızı korumak için makyaj yaparken nelere dikkat etmeliyiz sorusunu ele alalım. Bu konuda en çok dikkat etmemiz gereken şey şahsi eşyalarımızı başkasına kullandırmamak ve başkasının eşyalarını da kullanmamak olacaktır. Bu sayede başkasıyla aranızda mikrop geçişi engellenmiş olur. Aynı zamanda gözünüzde arpacık gibi mikrop içeren şeyler çıktığı taktirde makyaj malzemelerinizi dezenfekte edip bir süre kullanmanızda fayda var. Göz makyajınızı da gözünüze yazar vermeyecek ve doğal içerikli losyonlarla temizleyerek gözünüzü mümkün mertebe daha az makyajlı saklamak olacaktır.
